Body & Mind – detoxikačná kúra

Intenzívna detoxikačná kúra, zameraná na fyzickú a mentálnu očistu. Jej súčasťou je konzultácia a odporúčanie stravy podľa konštitúcie. Výsledkom kúry je očista organizmu od toxínov, upravené vylučovanie, zrelaxovaná nervová sústava, úprava spánku, zharmonizovaný organizmus, možná zmena zlých návykov.  Na kúru je potrebné sa objednať cca 2-3 týždne pred absolvovaním, pretože kúre predchádza čistiaca predprípravná fáza stanovená na základe konzultácie. Počas kúry je odporúčaný kľudový režim/dovolenka, ktorý je potrebný pre regeneráciu organizmu. Ponúkame dve možnosti, ako absolvovať kúru:
* 1. variant:  jednofázová – 1x denne (kedykoľvek počas dňa)
* 2. variant:  dvojfázová – 2x denne (doobeda a poobede)

Trvanie minimálne 7 dní. Možnosť predĺženia počtu dní v závislosti od individuálnej dohody a potreby.

1, variant

1 kúra denne / 7 dní (možnosť predĺženia na zvýšenie efektu na 14 dní)

• 1. týždeň/ 1. – 7. deň:
  Olejová masáž Abhyangam (60 min) + Masáž hlavy Shiro abhyangam (20 min) + nosná kúra Nasyam (35 min) +  Swedanam (15 min)
• 2. týždeň / 8. – 14. deň:
  Olejová masáž Abhyangam (60 min) + Shirodhara (45 min) + masáž hlavy a chodidiel (25 min)

Zahŕňa:

• konzultácia a odporúčanie stravy
• bylinné prípravky v predprípravnej fáze
• procedúry 1x denne 7 (14) po sebe nasledujúcich dní

2, variant

2 kúry denne / 7 dní (možnosť predĺženia na zvýšenie efektu na základe individuálneho zdravotného stavu)

• 1. – 7. deň: Dopoludňajšia fáza:
  Olejová masáž Abhyangam (60 min) + Masáž hlavy Shiro abhyangam (20 min) + nosná kúra Nasyam (35 min) + Swedanam (15 min)
• 1. – 7. deň: Popoludňajšia fáza:
  Shirodhara (45 min) + masáž chodidiel (25 min)

Zahŕňa:

• konzultácia a odporúčanie stravy
• bylinné prípravky v predprípravnej fáze
• procedúry 2x denne 7 po sebe nasledujúcich dní